Πόσο ευτυχισμένος είσαι; Και για αυτό το θέμα, τι είναι η «ευδαιμονία»;
Όπως η ευτυχία, η ευδαιμονία μπορεί να είναι ένα συναίσθημα («αισθάνομαι ευτυχισμένος») καθώς και μια κατάσταση επίγνωσης («Είμαι σε ευδαιμονία»).
Ο Τζόζεφ Κάμπελ, διάσημος μελετητής και συγγραφέας, έδωσε περίφημα τη συμβουλή «να ακολουθείτε την ευδαιμονία σας». Συνέδεσε αυτή την πρόθεση με το ταξίδι του ήρωα και το βαθύτερο πάθος σου.
Για να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους, ένα ευτυχισμένο ταξίδι μερικές φορές είναι διασκεδαστικό και αυθόρμητο. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει προκλήσεις, χωρίς εύκολες επιδιορθώσεις ή άμεση ικανοποίηση.
Σε αυτό το πλαίσιο, να ακολουθείτε την ευδαιμονία σας σημαίνει να δεσμεύσετε το σώμα-μυαλό-πνεύμα σας με στόχους μεγαλύτερους από τον εαυτό σας.
Η Αλχημεία της Ευδαιμονίας
Ας εξετάσουμε περαιτέρω τις διαφορετικές όψεις της ευδαιμονίας που μοιάζουν με κόσμημα. Η ευδαιμονία είναι μια υπερβατική ροή – σας επιτρέπει να αφήσετε τη ζωή να κυλήσει μέσα σας. Είναι ένα εγκάρδιο μείγμα ευτυχίας, χαράς, θαυμασμού και πολλά άλλα.
Η ευδαιμονία έχει επίσης ένα ισχυρό στοιχείο χωρίς όρους. Δεν είναι υπό όρους, όπως «Είμαι χαρούμενος μόνο όταν είμαι ____ [with my friends, partner, family].
Ναι, η ευδαιμονία αναγνωρίζει τις προτιμήσεις — αλλά δεν προσκολλάται σε αυτές: «Θα προτιμούσα να είμαι μαζί του, αλλά είμαι καλά που είμαι μόνος μου τώρα».
Ο Bliss είναι ο κύριος μετατροπέας και αλχημιστής, που φτιάχνει πραγματικά λεμονάδες από λεμόνια. Απολαμβάνει επίσης τις γλυκές στιγμές, τις θριαμβευτικές στιγμές και τις ήσυχες στιγμές.
Bliss Starter Kit
Για να προκαλέσετε την ευδαιμονία, σκεφτείτε τα εξής: πράγματα που σας εξυψώνουν, σας εμπνέουν και τι εκτιμάτε.
Για να βοηθήσετε, μπορείτε να συμπληρώσετε τα κενά:
„Είμαι ευγνώμων για _______ γιατί _______________.“
„Αυτό ______________ [music/art/dance/writing] με εμπνέει.“
„Δημιουργώ ή επιθυμώ να δημιουργήσω _____________.“
“Λατρεύω αυτή τη φυσική περιοχή: _________________”
Όταν απαντάτε στις παραπάνω δηλώσεις, μπορεί να παρατηρήσετε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας ή ένα απαλό μυρμήγκιασμα στο σώμα σας.
Ο Φωτισμένος Δάσκαλος Djwal Kuhl on Bliss
Ο Djwal Kuhl είναι ένας ανερχόμενος δάσκαλος. Θεωρείται Θιβετιανός μαθητής στην παράδοση της εσωτερικής πνευματικότητας, γνωστής ως παράδοση της Αιώνιας Σοφίας.
Υπαγόρευσε στην Alice Bailey στα βιβλία της πριν από έναν αιώνα μυστικιστικές αρχές και σοφία. Όπως και άλλοι δάσκαλοι, είχε τη φήμη ότι ζούσε τη ζωή στη γη σε προηγούμενες εποχές και κέρδισε ένα επίπεδο αυτοκυριαρχίας. Τώρα διδάσκει και επικοινωνεί από ανώτερα επίπεδα.
Ο Φίλιππος επικοινώνησε μαζί του για αυτό το θέμα της ευδαιμονίας, και ιδού τι μετέδωσε:
«Η ευδαιμονία είναι μια κατάσταση ευτυχίας, χαράς, θαυμασμού και μυστηρίου – όλα μαζί στη στιγμή. Είναι η αίσθηση ότι βρίσκεσαι στο σωστό μέρος τη σωστή στιγμή, χωρίς ερωτήσεις. Αγκαλιάζει το μυστήριο της ζωής. Αισθάνεται ότι όλα είναι όπως θα έπρεπε, όσο περίεργα, υπέροχα ή ακόμα και αναστατωμένα.
Η ευδαιμονία μπορεί να σας οδηγήσει στα μεγαλύτερα ύψη και στα πιο ήσυχα βάθη. Είναι μια αίσθηση σαν να επιπλέεις σε ζεστό νερό, όπου τα πάντα στηρίζονται, ρευστά, σε ισορροπία και ροή.
Η ευδαιμονία δεν προορίζεται να είναι μια μόνιμη κατάσταση, αφού υπάρχουν πάρα πολλές διαταραχές στην επίγεια ζωή. Και ο αριστερός εγκέφαλος μερικές φορές χρειάζεται να επικεντρωθεί σε πρακτικά θέματα στην καθημερινή ζωή.
Ωστόσο, μπορείτε να έχετε μια δόνηση ευδαιμονίας στο παρασκήνιο, κάτι σαν μια εφαρμογή που εκτελείται. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλύνετε τις ανησυχίες σας σε περιόδους άγχους και έντονης εστίασης. Γνωρίζοντας ότι υπάρχει ακόμα ευδαιμονία, ελαφρύνει το φορτίο σας.
Και τότε, άλλες φορές, είσαι ελεύθερος, πραγματικά ελεύθερος να είσαι ευτυχισμένος χωρίς έγνοιες και ανησυχίες — περιπλανώμενος στα μυστήρια του σύμπαντος.
Είναι υπέροχο πράγμα να είσαι ευτυχισμένος. Να έχετε αυτή την έντονη, αλλά πολύ ελαφριά, χαρά και ευτυχία να δονείται στην ύπαρξή σας. Γνωρίζει ότι τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά, όσο δύσκολο κι αν είναι. Είναι να βρεις το σωστό στο λάθος, το φως στο βαρύ και το φως στο σκοτάδι».
Τελικές σκέψεις για το Bliss and the App
Ποια είναι η πιο ισχυρή εφαρμογή; Το μυαλό σας. Το μυαλό σας χρησιμοποιεί τον φυσικό σας εγκέφαλο για να επικοινωνήσει με την ψυχή και το πνεύμα σας, για να είστε ζωντανοί και εδώ τώρα.
Για να χρησιμοποιήσετε λοιπόν το μυαλό σας ως εφαρμογή, γιατί να μην δοκιμάσετε να εγκαταστήσετε την «εφαρμογή blss», όπως προτείνει ο Djwal Kuhl. Πιστεύουμε ότι θα απολαύσετε την εμπειρία, όπως και εμείς.
Αυτή η εφαρμογή μπορεί να διευκολύνει πολύ την παρακολούθηση της ευδαιμονίας σας, όποιες κι αν είναι οι περιστάσεις. Αυτό περιλαμβάνει τη διαχείριση των σκαμπανεβάσματα, τα ψηλά και τα χαμηλά της ζωής με ένα χαρούμενο υπόβαθρο ζωντανό και βουητό.
Τώρα λοιπόν ξέρουμε ότι η ευδαιμονία σας βοηθά να ακολουθείτε τα βαθύτερα πάθη σας, να εκτιμάτε αυτό που υπάρχει και πολλά άλλα.
Λοιπόν, πάρτε μια ανάσα από τη μύτη σας… αφήστε το σιγά-σιγά να βγει… και, σαν ένα απαλό ρεύμα, αφήστε αυτή την ευδαιμονία να κυλήσει
