Μπορεί να μην τα πάτε καλά με τον συγκάτοικό σας για κάθε είδους λόγους. Ίσως δεν συνεισφέρουν στις δουλειές του σπιτιού ή ίσως οι προσωπικότητες σας να μην συνδυάζονται τόσο καλά όσο αρχικά ελπίζατε. Ανεξάρτητα από τις συγκεκριμένες περιστάσεις σας, έχουμε μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της σύγκρουσης με τον συγκάτοικό σας.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ
Ο συγκάτοικός σας δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας, οπότε αν υπάρχει κάτι που πρέπει να αντιμετωπίσετε, απλώς πείτε του (ΟΧΙ με αυτοκόλλητες σημειώσεις!). Όσο πιο γρήγορα τους πείτε ότι κάτι δεν πάει καλά, τόσο το καλύτερο! Όταν αφήνετε τα άσχημα συναισθήματα να φουντώνουν, θα ενισχύουν μόνο τις στιγμές που ο συγκάτοικός σας κάνει κάτι άλλο για να σας ενοχλήσει. Η σύγκρουση μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά το να μάθετε πώς να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας και να εκφράζετε αρνητικά συναισθήματα θα είναι μια δεξιότητα που θα έχετε μαζί σας σε όλες τις σχέσεις σας. Συνειδητοποιήστε ότι το να είστε παθητικός επιθετικός ή να αποφεύγετε τις δύσκολες συζητήσεις δεν είναι δίκαιο για εσάς ή τον συγκάτοικό σας (ο οποίος μπορεί να μην έχει ιδέα ότι σας στενοχωρεί). Να είστε έτοιμοι να προσαρμόσετε τις προσδοκίες σας και να συμβιβαστείτε.
Επιλέξτε την ενσυναίσθηση
Διαπιστώσαμε ότι το να αντιμετωπίσετε τον συγκάτοικό σας είναι ζωτικής σημασίας. Να ξέρετε ότι Ο ΤΡΟΠΟΣ που αντιμετωπίζετε τον συγκάτοικό σας είναι εξίσου σημαντικός. Προσπαθήστε να προσεγγίσετε τη συζήτηση με ευαισθησία. Εάν έρθετε στον συγκάτοικό σας πέφτοντας φωτιά, θα αισθανθούν ότι απειλούνται και θα αμυνθούν. Αυτό μόνο θα σας εμποδίσει να σημειώσετε οποιαδήποτε πρόοδο στο θέμα. Δοκιμάστε να ξεκινήσετε τη συζήτηση λέγοντας ότι εκτιμάτε τον συγκάτοικό σας και τα συναισθήματά του. ξεκαθαρίστε ότι θέλετε απλώς να κάνετε τον χώρο διαβίωσής σας ένα καλύτερο και πιο χαρούμενο μέρος για όλους. Ακόμα κι αν ο συγκάτοικός σας ήταν αγενής μαζί σας, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ανταποδώσετε τη χάρη. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο σας αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι, αλλά μπορείτε να αλλάξετε την αντίδρασή σας.
Μιλήστε για αυτό από κοντά
Συνολικά, η αλληλεπίδραση μέσω μηνύματος κειμένου δεν πρόκειται να σας βοηθήσει να επιλύσετε τα πράγματα, ειδικά εάν τα πράγματα θερμαίνονται. Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να πληγωθούν πάνω από μια οθόνη επειδή δεν βλέπουν πραγματικά τις συνέπειες των λέξεων τους να εμφανίζονται στο πρόσωπο του άλλου ατόμου. Για να εξασφαλίσετε μια εγκάρδια συνάντηση, μιλήστε το με τον συγκάτοικό σας προσωπικά. Φροντίστε να βρείτε έναν χρόνο που λειτουργεί και για τους δύο σας. μην προσπαθήσετε να το κατακερματίσετε ενώ ο συγκάτοικός σας βγαίνει βιαστικά από την πόρτα για να πάει να δώσει εξετάσεις. Εάν φοβάστε ότι δεν θα θυμάστε όλα τα πράγματα που θέλετε να πείτε, γράψτε το. Επικεντρωθείτε σε λύσεις και σκεφτείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε το χρόνο σας μαζί για να καταλήξετε σε ένα συμβόλαιο συγκατοίκου.
Κάντε λίγο προβληματισμό
Δημιουργήστε μια εγγραφή στο ημερολόγιο και απαντήστε στην ακόλουθη ερώτηση: Τι ακριβώς με ενοχλεί; Μερικές φορές τα πράγματα που μας εκνευρίζουν είναι η κοινή λογική. Εάν ο συγκάτοικός σας τρώει όλο το φαγητό σας χωρίς να ρωτήσει, αυτό θα εξοργίσει κανέναν. Είναι επίσης κάτι που μπορεί να λυθεί με μια γρήγορη συζήτηση για τα όρια γύρω από το φαγητό.
Άλλες φορές, δυσκολευόμαστε να αρθρώσουμε γιατί κάτι μας ενοχλεί και απλώς το αποδίδουμε στον χαρακτήρα ενός άλλου ανθρώπου. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτό μπορεί να είναι περισσότερο πρόβλημα «εσείς» παρά πρόβλημα «αυτοί». Εάν η δράση του συγκάτοικού σας δεν είναι αντικειμενικά προσβλητική, το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε μπορεί να έχει να κάνει περισσότερο με την προβολή. Ως ατελείς άνθρωποι που είμαστε, προβάλλουμε τα προβλήματά μας σε άλλους ανθρώπους. Γνωρίστε τον εαυτό σας, μάθετε τι σας επιδεινώνει και ΓΙΑΤΙ σας επιδεινώνει. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορείτε να καταλάβετε ποια προβλήματα μπορούν να επιλυθούν με τον συγκάτοικό σας και ποια πρέπει να επιλύσετε μέσα σας.
Τώρα είστε προετοιμασμένοι να λύσετε οποιοδήποτε πρόβλημα συγκάτοικου που σας πέφτει!
